Yerba Mate: Une plante naturellement énergisante qui ne cesse de conquérir le cœur des Canadiens!
Ça fait un moment que tu essaies de trouver l'option saine qui te permettra de rester concentré tout au long de ta journée? On a ce qu'il te faut! Découvre les bienfaits du yerba mate et ses avantages incomparables aux boissons énergisantes. On fait le point pour toi, afin de t'aider à faire des choix plus éclairés!
C'est quoi une infusion énergisante à base de Yerba Mate?
Les infusions énergisantes à base de yerba mate sont des boissons à la fois délicieuses et énergisantes, tout comme le matcha, le café et le thé. Les infusions à base de cette plante, naturellement riche en caféine, en théobromine et en antioxydants, offrent une énergie douce et soutenue tout au long de la journée. Le yerba mate est un thé caféiné fait à partir des feuilles de l'Ilex paraguariensis, une espèce de houx que l'on trouve dans la forêt tropicale d'Amérique du Sud (source)! Ses bienfaits sont multiples, notamment l'amélioration de l'énergie, de la concentration et du soutien immunitaire.
Pourquoi choisir des infusions énergisantes plutôt que des boissons énergisantes?
Les infusions énergisantes offrent plusieurs bienfaits durables sans le high et le crash qui suit généralement la consommation de caféine. Les boissons à base de yerba mate sont naturelles et ne présentent aucun risque pour la santé, contrairement aux boissons énergisantes. Selon les dernières recherches, les boissons énergisantes ont des effets négatifs sur la santé (source). En plus d'un excès de caféine, souvent synthétique, elles ont une teneur en sucre très élevée.
Le Yerba Mate, l'énergie qui conquis le cœur des Canadiens!
La prise de conscience croissante des bienfaits du yerba mate sur la santé est un facteur clé qui stimule le marché du yerba mate actuellement (source). Le yerba mate a conquis le cœur des Canadiens! Cette boisson traditionnelle d'Amérique du Sud apparaît comme une alternative saine pour les consommateurs qui recherchent autre chose que du thé, du café ou des boissons énergisantes.
Le Yerba Mate, une plante qui permet de s'énergiser naturellement!
Outre sa teneur en caféine naturelle, les polyphénols et les antioxydants du yerba mate soutiennent les fonctions cognitives et permettent de rester alerte tout au long de la journée. Consommer une infusion à base de Yerba Mate c'est bien plus qu'un simple breuvage, c'est un ensemble de bonnes vibrations!
Partage le yerba mate avec tes proches dès maintenant et profite de moments de qualité autour de cette boisson aux innombrables vertus!
SALUD !
